我是谁？
我从哪儿来？
我的使命是什么？
我的生命为什么是这样？
怎样理解生命中的偶然和必然？
……
在不经意间，也许是通过一次见面，或是生活中的一件事，亦或是经历了一场危机，这些关于生命的根本问题会慢慢地呈现在我们面前。它们的出现虽因人而异，但是早晚有一天，你的心里会发出这样的呼唤。
人的生长发育，经历了由胚胎到胎儿（十月怀胎），由婴儿到童年（0-7岁 换牙），由童年到青少年（7-14岁 性成熟）、由青少年到成年（14-21岁 外出探索）以及到中年、老年的漫长的持续发展过程。这个发展是分阶段的，只有当一个阶段发展完成之后，我们才做好了迈入下一阶段的准备，就好像“褪掉”一层成熟的外衣、露出崭新而稚嫩的外表一样。在0-21岁这个阶段，我们经历了身体本身的巨大改变；而从21-42岁，我们的改变具有更多内在的特质，并且与我们在世界上的活动、家庭生活和社会有关；在下一个时期（42岁以后）我们面临着身体力量离开给我们带来的挑战（生命力的下降），而我们自己和世界的关系变得更加微妙了。
在每时每刻变化的生命当中保持意识的清醒绝非易事。恰次夜晚的睡眠伴随着清晨醒来，我们独特的“自我”在一生的成长过程中，由“睡眠”状态，通过传承、文化、教育逐渐“觉醒”。很多时候，我们的觉醒并未与变化同步发生，往往滞后于变化。只有充分了解了人的成长规律(人哲学），有意识地“觉醒”，并由提出这些生命问题开始，理解随之而来的一些惶恐、不适、担忧以及困惑其实都是生命中的自然过程，我们才能迈入一个新的成长阶段。生活在当下复杂现实世界中的我们提出的这些“大”问题，和我们人类祖先几千年前遇到的别无二样。作为人，直面这些问题非常重要。它们的出现标志着我们已经做好了准备，去进一步探究人类永无止境的发展过程。生命是一个整体的过程，而我们，需要由此开始，将它们整合起来。
课程介绍
传记的英文是Biography, 意思是书写生命。而“自传”便是书写我们自己的生命故事。 翻一页向前，便留一页在后，呼吸之间，我们自己的命运落款成书。生命传记是建立在Rudolf Steiner (鲁道夫. 石太纳) 博士一生所做的工作--人哲学基础之上、寻求在现代心理学、精神医学和人类发展的规律之间建立一个桥梁，探索诸如“我是谁？我从哪里来？我往哪里去？”这些奥秘的工作。寻求我们每个人的天命以及深度观察人的发展规律，让我们以新的视角去看待过往发生的事件。因此，我们可以改变对于过去的态度和诠释，从而将自己由过去的经验而制造的“牢笼”中解放出来，书写新的篇章。
在这个工作坊里，借由人哲学的帮助，老师将带领大家回顾每一个人独特的生命历程，同时引入一条每一个人都可以前行的自我成长之路，以便能够更好地理解自己、理解世界。通过提供一些基本的艺术练习，使我们可以在内在生命和日常生活中，开始体验自我转变的奇妙之旅。我们将通过基于人哲学的Waldorf教育对儿童成长的理解，通过空间体育（Bothmar）、优律诗美（Eurhythmy）以及湿水彩画（Water Colour Painting），去展现生命传记发展的图景、画面以及分享个人独特的生命故事，从而使我们对自己的现实世界和那些“大”问题产生全新的关联。通过理解、体验和做，学会在当下建立内在的平静与平衡，以有意义的行动和清醒的意识，行走在“永无止境的发展之路”上。
在自传工作坊，我们将在以下三个层面上工作：
1. 对世界及人类规律有意识的学习（人哲学）
2. 与他人的生命故事相关联的我们自己的生命故事
3. 自我转化的实用性练习
学员分享
学员1——
自传，是关于我们自身的来路与去路的问题，每个人在人生的迷途中都迟早会扣问这个终极问题。在上自传课以前，我一直深信每个人的命运各不相同，有些人走得快，有些人走得慢，毫无相干。直到我上了以人智学为认识观的自传课程后，才突然惊醒，即便每个人的人生使命不同、轨迹不同，但在变化多端的人生事件的外表下，其实能清楚看到，人生每个阶段是有成长的主题的，是有“模式”和“规律”可循的。比如，3岁第一次自我的觉醒；9岁与世界的第一次分离；28-35岁进入到物质身体的最深处，而后转入寻求更高的精神世界；42-49岁的中年危机；如此等等。我们从年轻的学员身上看到曾经自己的影子，也从年长的学员身上看到未来自己的人生将可能展开的模样。进一步地，我们慢慢理解到贯穿人生始终的，那个来自灵性世界的自我“I”是带着怎样的使命逐渐入世的，我们的意识是如何随着每个7年逐渐发展、清醒的。导师的引导下，每个学员成了亲密的兄弟姐妹，有些总会不断重复出现的人生课题，也借由这次课程得以窥见其中深层的原因而得以释然。上自传课，是一段只留给自己的时光，是一次与自己灵魂真诚对话的机会。而课程结束之后，那些领悟和收获对之后人生的影响是长远的，并不断变得深刻、纯熟。每个人，或许都应该在人生的路上，或早或晚地，来这样“宠爱”自己一次！
学员2——
我的灵魂我的书
一路走来，看过很多曾经让自己振奋的书、新奇的书、震撼的书、相见恨晚的书......与那些好书的相遇也是与著书人的灵魂相遇，有时更是灵魂之间的碰撞！
而‘我的灵魂我的书’在眼前出现的刹那，心里浮现的却是那个无字的书，那个属于自己生命成长轨迹的‘书’，那个陪着自己一路走来的灵魂的‘书’。
这本书无字，灵魂用他特殊的方式在书里描绘出并继续描绘着我的足迹，品尝和体验着所有早已准备好去走一走的路程！
这，就是我的、我们每一个人的——生命自传！
未经自省的人生是不完整的，而透过生命自传的方式，我又一次深刻地看到和感受着那穿越每一个成长阶段慢慢走来的独特的自己，从出生到经过的成长片段，从声音到气息，从触碰、感受到图景，生命原来已给我了那么多！我是谁？谁在一直陪着自己长大、走来？有时候，当知道了生命中那个曾经的不知道时，是如此美好，又如此宁静，一种在感动中的宁静！
与自己灵魂的再次相遇，在每个片段里，在每个转弯处，也在生命进程中的每个功课与考验中！这本书让我们重新品尝着自己，看到了背后的意义，在片段中领悟了那种种联系！渐渐地，我看到了生命深处的那条‘线’，更似灵魂中划出的一道彩虹，令我清晰着、继续在这道彩虹中走向那个属于未来的自己！
{以上资料来自网络}
导师简介
Ofer Sagie（奥弗·萨吉）：出生于1967年，Kibbutz）。专修戏剧于纽约、伦敦、特拉维夫等地，后在日本学习Buto(舞踏舞)。28岁时在瑞士歌德大殿接受了四年的华德福和人智学培训, 随后在以色列接受了另外四年人智学的言语与戏剧和空间体育培训。从2003年完成学业至今，Ofer从事戏剧表演及导演，是一位人智学老师和教育家。近三年来，Ofer奔走于中国国内各地，从事华德福培训及开设自传（人智学）、空间体育和戏剧工作坊，得到学员们的高度赞赏。Ofer现居住于以色列北部的Harduf，一个人智学社区。他是三个女儿（均在华德福学校念书）的父亲，太太在华德福学校教授绘画和雕塑。
课程时间及内容
2016年1月27/28/29/30/31
09:00－09:30 律动
09:30－11:00 课程
11:00－11:30 茶歇
11:30－12:30 练习12:30－14:00 午餐及休息
14:00－14:30 律动
14:30－15:30 课程
15:30－16:00 茶歇
16:00－17:30 练习 结束
工作坊地点
地址：天津市河东区金月湾小区南门外-可爱蜗幼儿园
公共交通：乘坐地铁-9号线（外地到天津站的朋友可以直接乘9号线）至一号桥站A口出；乘坐；17、30、185、668、673、806、830、840、856、857、860、872路至一号桥公交站，并如上图所示路线前往；乘坐公交-656路，快速1路至金月湾站即到。
幼儿园正面：
费用及报名
1、课程费用：2500元/人/五天；早鸟价12月30日之前报名2200元/人/五天；幼儿园及学校在职老师2000元/人/五天（需经沟通确认）。本次工作坊名额有限，报名以收到汇款为准，报满为止。
2、温馨提示：请珍惜学习机会，一经报名交费不再退款，因此请朋友们慎重考虑，并安排好时间后报名交费。课程进行中请对自己负责，不要无故中途缺（退）课。
3、本次工作坊名额有限，报名以收到汇款为准，报满为止。
4、联系人：陈老师，电话13821213691，微信号qq-weixin1035501
5、汇款帐号：621756 0200002014209 开户行：中国银行天津杨柳青支行
户名：陈旭娟 支付宝账号：flifree@126.com
汇款时请务必注明参加工作坊人姓名，并以手机号末两位数为汇款尾数（如2500.05）以便区分，汇款后请短信或微信通知，以便及时核对确认。
6、最终解释权归工作坊主办方。
温馨提示
1、请穿着天然材质的宽松服装，并准备干净的软底室内鞋和水杯。
2、请至少提前15分钟到达课堂，让自己做好上课准备。
3、请爱护活动场地的环境，遵守秩序，请勿大声喧哗。
4、课堂上请勿接听电话，并请保持您的电话处于静音状态或关机。
5、请尊重讲师的知识产权，全程谢绝录音、录像及拍照，多谢合作。
6、本次活动为成人活动，为保证听讲和体验活动的质量，请不要带孩子参加。
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