三七自传,大家好,我是三七

姓名：三七
别名：田七、金不换、山漆、参三七
出生于：2500万年前
归属：植物界
科室：五加科
种族：人参族
兄弟姐妹：人参、西洋参
特性：活血补血，降三高、保肝护肝、抗肿瘤、增强抵抗力、美白祛斑、抗衰老等
老家：中国云南文山
肖像照：

1949年以前，文山全州仅有文山县、砚山、马关、广南县的少数人种植三七。

1951~1979年，三七在生产中遭受人为扼杀。
1980~1992年受利益驱动，盲目发展三七种植。
1993~2003年，三七种植业稳步发展，深度加工实现新的突破，三七生产综合效益得到显著提高。文山州政府培育三七产业，建立了三七特产局和三七产业园区。

金不换
南国神草
参中之王
血液清道夫
人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等，故称人参三七，为中药中之最珍贵者。

三七皂苷、黄酮类化合物、三七多糖、三七中的挥发油、三七中的氨基酸成分、三七中的微量元素、植物油脂、淄醇和炔、烯、烃类化合物等，三七皂苷是三七主要的有效活性成分，单体皂苷中有很多与人参所含皂苷成分相同，也有一些是三七独有的皂苷成分。

1、预防心脑血管病，降血压、血脂、血糖、抑制动脉硬化；
2、双向调节中枢神经，提高脑力，增强学习和记忆能力；
3、增强机体免疫功能，抗肿瘤；
4、止血、活血化瘀、造血；
5、保肝护肝、抗炎；
6、抗氧化，延缓衰老；
7、针对女性可以调理月经，调理妇科病；
8、美白肤色，祛斑祛暗疮。

生打熟补（详情可见往期文章《三七“生打熟补”，各显神通》），可磨粉，可煮汤。
1、药膳：
（1）三七汽锅鸡：2～3斤重的子母鸡1只，宰后洗净去内脏，在腹腔内填入三七约20～30克，用汽锅蒸1小时以上，佐膳。

（2）三七肉汤：鸡汤或排骨汤，每斤汤量加入三七粉2～3克共煮，饭前饮用。

2、传统保健用法：
日服二次，早晚各一次，每次2-3克，亦可与蜂蜜调服更佳。

3、三七花可当茶饮：
一次取3-5朵三七花，使用温开水冲泡，可反复冲泡一直到味淡为止。